第44章 打磨筋骨
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看着这一幕，船尾的陆琳忍不住偷笑起来，之所以是偷笑，是因为当着陆玲珑的面笑会被小家伙凶。
小船继续前行，三人就这么撑着一叶扁舟，在这纵横交错的水网上悠闲地游玩着。
没有任何目的，也没有任何赶时间的压力。
看到哪里有好吃的小吃摊，或者好玩的手艺人，陆琳就会把船靠过去停一下。
一路走一路停，没一会儿，陆玲珑就吃得肚儿圆鼓鼓的，困的靠在船舷上睡着了。
陆琳见此情形，便轻巧的调转船头，将小船划了回去。
船靠了岸，靠在船舷上的陆玲珑，嘴里发出均匀的呼吸声，睡得正香甜。
而岸边，陆瑾穿着一身笔挺西装等候多时，别看是三个小家伙出去玩，但他这个老家伙，可是一直都在暗中跟着呢。
这里虽然是陆家的地盘，但陆家也不是没有仇人，这三个小家伙要是出事，他陆瑾非得发狂不可。
陆瑾笑着对李长安和陆琳点了点头，轻声走了过去，小心翼翼的把陆玲珑抱了起来。
晚风从河道里灌进来，小丫头被陆瑾抱在怀里，嘴里还在嘟囔着什么“梅花糕”之类的梦话。
李长安和陆琳跟在后面回到陆家大院，天已经黑透了。
李长安没有进行任何修行，径直回了自己的小院，倒在床上就睡，一觉睡到了大天亮。
第二天清晨，李长安来到陆瑾的院子上课，推门进去，就见陆琳也在。
李长安也不意外，今天是周末。
周一到周五，陆琳白天上学，晚上修炼。
周末的时候，他白天也会来，两人便会碰面，一起听陆瑾讲课。
陆琳对着李长安点了点头，叫了声师兄。
李长安也点了点头，回了声表哥。
两人都不是话多的性子，互相打过招呼之后，便没有太多的言语。
没一会儿，陆瑾从屋里走了出来。
他手里拿着一个白瓷罐，罐口已经打开，里面传出一股刺鼻的药味。
陆琳看着那药膏，抿了抿嘴，目光往旁边飘了一下。
李长安注意到了陆琳的表情，道：“太爷，你手里拿着什么？”
陆瑾晃了晃瓷罐说道：“这是咱们三一门秘制的药膏，专门用来辅助打磨身体的。”
“今天要开始打磨身体了吗？”李长安问。
陆瑾点头道：“三个月过去，洗髓丹的药效已经尽了，你的经脉温养完毕，现在该打熬筋骨皮了。”
“打熬筋骨最好的方式就是横练，断骨再续会变得更加坚硬，筋肉撕裂恢复后，会变得更加强健。”
“只不过这种方式有些太粗暴了，很容易留下暗伤，甚至根基造成影响，所以需要一些辅助。”
“譬如我手里的这罐药膏，涂上它以后，再进行横练，不仅不会伤及根本，反而会让自身根基越来越雄厚，这也算得上我们三一的秘传法门了。”
李长安恍然地点了点头，转头询问陆琳：“表哥，你横练应该有一段时间了吧？”
“我已经快横练一年了吧！”
“那频率怎么样？多久练一次？”
“开始是十天半个月一次，后来变成一周多一次。”陆琳说道。
陆瑾在一旁补充道：“你们现在年纪还小，身子骨还没完全长开，横练的强度不能太狠，必须给身体留出足够的时间，去吸收药力和自我修复。”
“等以后你们年岁增长了，气血更加旺盛，横练的频率自然就会越来越高，间隔也会越来越短。”
说话间，陆瑾已经拿着白瓷罐，率先走到了陆琳的面前，道：
“脱衣服吧。”
有李长安在，陆琳有些不好意思，扭捏了一下，还是脱掉了衣物，只剩下一条三角内裤。
传统横练是练裆的，而且要狠狠地练，因为这里很脆弱。
但三一门的横练只是打磨身体而已，不需要练这个地方。
而且，逆生状态开启后，这玩意儿也是能炁化恢复的，不算罩门。
李长安瞥了一眼，发现陆琳的内裤上，印着一个卡通粉色小象图案。
察觉到李长安的目光，陆琳脸一红，结结巴巴解释道：
“长安师兄，这……这是我妈给我买的！”
李长安还没说话，陆瑾突然大笑起来：
“没事，没事的，长安不会说你闷骚的，哈哈。”
闷骚，是一个在千禧年才开始流行的词儿，陆瑾虽然一把年纪了，但绝对算得上是紧跟时代潮流的“潮老头”。
听到太爷的调侃，陆琳的脸更红了。
不过还好，这个时候，陆瑾把黑乎乎的药膏涂在了他的脸上，黑乎乎的像面膜一样，让人看不清楚他的脸色。
给陆琳全身涂满药膏后，陆瑾来到李长安面前。
“长安，该你了！”
李长安也脱掉了衣物。
陆琳悄悄看了过来，想看他穿着什么样的内裤，找回一下场子。
结果看到李长安穿着一条普通的黑色平角裤，陆琳有些失望。
陆瑾注意到了陆琳的小心思，嘴角露出一丝笑意。
李长安专注于自身，并未察觉这些。
这横练药膏涂抹到身上时，给他一种清凉的感觉，好像夏日沐浴在冷水里一样。
比起横练效果，李长安倒觉得这东西有一种提神醒脑的作用。
等等，提神醒脑，李长安顿时反应过来，道：
“太爷，涂抹上这个药之后，挨打会更疼吧？”
“不怎么疼，不信你问陆琳。”陆瑾说道。
李长安看过去。
陆琳眼神闪烁了一下，其实是有些疼的，但太爷都说不怎么疼了，他也硬着头皮道：
“对，太爷说的对，一点都不疼。”
你这模样，看起来不想不疼的样子啊，李长安心道。
很快，药膏涂抹完毕。
陆瑾让两人摆出站桩的姿势，随后从背后拿出一把半米长的铁尺。
铁尺拍肋吗，自然得用真家伙。
陆瑾先打的陆琳，沉重的铁尺，“啪”的一下抽在陆琳的肋骨处，陆琳闷哼一声，纹丝不动。
挨过打的都知道，两肋处是最脆弱的地方，动不动就断几根肋骨，所以这里又称为软肋。
“这个力道如何，痛感怎么样？”陆瑾问。
“不痛，继续！”
陆琳梗着脖子说道。
实际上，李长安看到陆琳全身都在轻微发抖，这个怕是有点疼哦。
这其实并不只是有点痛，但陆琳也是要面子的，都练快一年了，要是一被打就哎哟哎哟的惨叫，他的面子往哪搁？
紧接着，陆瑾拿着铁尺，对着陆琳全身上下，进行了一顿密集的拍打。
李长安看得清楚，陆瑾打的时候，用的是铁尺的平面，这样可以将冲击力均匀扩散，把药效彻底拍进皮肤组织里。
这种横练，陆琳已经经历过很多次，虽然疼得满头大汗，但他还是能够坚持下来。
这也是为何陆琳会在李长安面前，说自己不痛的原因，并不是死要面子活受罪，他是有些把握的。
横练的排打很伤身，打得狠不是目的，目的是在排打的同时，把涂抹在身上的药膏，也拍进身体里，就好像药酒推拿一样。
察觉到涂抹在陆琳身上药膏的膏药力都渗透了进去，陆瑾停下手来。
“好了，你先休息一下。”
满身大汗的陆琳长出一口气，若是平常，他跟肯定毫无顾忌的坐在地上，但现在，为了面子，他只能继续咬牙坚持。
陆瑾拿着铁尺走到了李长安的面前，笑道：
“准备好了吗，长安。”
“准备好了。”李长安声音平静。
其实，面对刚才的场景，李长安内心深处生出了很多念头。
不过，这些念头都被他一一照见，一一处理了，所以并没有生出任何不安的情绪。
看着平静的李长安，陆瑾点了点头，倒是很有定力，就是不知道，待会儿铁尺打在身上的时候，还有没有定力。
陆琳喘着粗气，好奇的打量着李长安。
他还记得，他第一次横练的时候，被太爷打的疼的满院子的乱窜，不知道长安师兄会不会这样。
虽然他觉得这种想看人出丑的心态不太道德。
但他还是想看看，一直都很淡定的长安师兄出丑时的情形。
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小船继续前行，三人就这么撑着一叶扁舟，在这纵横交错的水网上悠闲地游玩着。
没有任何目的，也没有任何赶时间的压力。
看到哪里有好吃的小吃摊，或者好玩的手艺人，陆琳就会把船靠过去停一下。
一路走一路停，没一会儿，陆玲珑就吃得肚儿圆鼓鼓的，困的靠在船舷上睡着了。
陆琳见此情形，便轻巧的调转船头，将小船划了回去。
船靠了岸，靠在船舷上的陆玲珑，嘴里发出均匀的呼吸声，睡得正香甜。
而岸边，陆瑾穿着一身笔挺西装等候多时，别看是三个小家伙出去玩，但他这个老家伙，可是一直都在暗中跟着呢。
这里虽然是陆家的地盘，但陆家也不是没有仇人，这三个小家伙要是出事，他陆瑾非得发狂不可。
陆瑾笑着对李长安和陆琳点了点头，轻声走了过去，小心翼翼的把陆玲珑抱了起来。
晚风从河道里灌进来，小丫头被陆瑾抱在怀里，嘴里还在嘟囔着什么“梅花糕”之类的梦话。
李长安和陆琳跟在后面回到陆家大院，天已经黑透了。
李长安没有进行任何修行，径直回了自己的小院，倒在床上就睡，一觉睡到了大天亮。
第二天清晨，李长安来到陆瑾的院子上课，推门进去，就见陆琳也在。
李长安也不意外，今天是周末。
周一到周五，陆琳白天上学，晚上修炼。
周末的时候，他白天也会来，两人便会碰面，一起听陆瑾讲课。
陆琳对着李长安点了点头，叫了声师兄。
李长安也点了点头，回了声表哥。
两人都不是话多的性子，互相打过招呼之后，便没有太多的言语。
没一会儿，陆瑾从屋里走了出来。
他手里拿着一个白瓷罐，罐口已经打开，里面传出一股刺鼻的药味。
陆琳看着那药膏，抿了抿嘴，目光往旁边飘了一下。
李长安注意到了陆琳的表情，道：“太爷，你手里拿着什么？”
陆瑾晃了晃瓷罐说道：“这是咱们三一门秘制的药膏，专门用来辅助打磨身体的。”
“今天要开始打磨身体了吗？”李长安问。
陆瑾点头道：“三个月过去，洗髓丹的药效已经尽了，你的经脉温养完毕，现在该打熬筋骨皮了。”
“打熬筋骨最好的方式就是横练，断骨再续会变得更加坚硬，筋肉撕裂恢复后，会变得更加强健。”
“只不过这种方式有些太粗暴了，很容易留下暗伤，甚至根基造成影响，所以需要一些辅助。”
“譬如我手里的这罐药膏，涂上它以后，再进行横练，不仅不会伤及根本，反而会让自身根基越来越雄厚，这也算得上我们三一的秘传法门了。”
李长安恍然地点了点头，转头询问陆琳：“表哥，你横练应该有一段时间了吧？”
“我已经快横练一年了吧！”
“那频率怎么样？多久练一次？”
“开始是十天半个月一次，后来变成一周多一次。”陆琳说道。
陆瑾在一旁补充道：“你们现在年纪还小，身子骨还没完全长开，横练的强度不能太狠，必须给身体留出足够的时间，去吸收药力和自我修复。”
“等以后你们年岁增长了，气血更加旺盛，横练的频率自然就会越来越高，间隔也会越来越短。”
说话间，陆瑾已经拿着白瓷罐，率先走到了陆琳的面前，道：
“脱衣服吧。”
有李长安在，陆琳有些不好意思，扭捏了一下，还是脱掉了衣物，只剩下一条三角内裤。
传统横练是练裆的，而且要狠狠地练，因为这里很脆弱。
但三一门的横练只是打磨身体而已，不需要练这个地方。
而且，逆生状态开启后，这玩意儿也是能炁化恢复的，不算罩门。
李长安瞥了一眼，发现陆琳的内裤上，印着一个卡通粉色小象图案。
察觉到李长安的目光，陆琳脸一红，结结巴巴解释道：
“长安师兄，这……这是我妈给我买的！”
李长安还没说话，陆瑾突然大笑起来：
“没事，没事的，长安不会说你闷骚的，哈哈。”
闷骚，是一个在千禧年才开始流行的词儿，陆瑾虽然一把年纪了，但绝对算得上是紧跟时代潮流的“潮老头”。
听到太爷的调侃，陆琳的脸更红了。
不过还好，这个时候，陆瑾把黑乎乎的药膏涂在了他的脸上，黑乎乎的像面膜一样，让人看不清楚他的脸色。
给陆琳全身涂满药膏后，陆瑾来到李长安面前。
“长安，该你了！”
李长安也脱掉了衣物。
陆琳悄悄看了过来，想看他穿着什么样的内裤，找回一下场子。
结果看到李长安穿着一条普通的黑色平角裤，陆琳有些失望。
陆瑾注意到了陆琳的小心思，嘴角露出一丝笑意。
李长安专注于自身，并未察觉这些。
这横练药膏涂抹到身上时，给他一种清凉的感觉，好像夏日沐浴在冷水里一样。
比起横练效果，李长安倒觉得这东西有一种提神醒脑的作用。
等等，提神醒脑，李长安顿时反应过来，道：
“太爷，涂抹上这个药之后，挨打会更疼吧？”
“不怎么疼，不信你问陆琳。”陆瑾说道。
李长安看过去。
陆琳眼神闪烁了一下，其实是有些疼的，但太爷都说不怎么疼了，他也硬着头皮道：
“对，太爷说的对，一点都不疼。”
你这模样，看起来不想不疼的样子啊，李长安心道。
很快，药膏涂抹完毕。
陆瑾让两人摆出站桩的姿势，随后从背后拿出一把半米长的铁尺。
铁尺拍肋吗，自然得用真家伙。
陆瑾先打的陆琳，沉重的铁尺，“啪”的一下抽在陆琳的肋骨处，陆琳闷哼一声，纹丝不动。
挨过打的都知道，两肋处是最脆弱的地方，动不动就断几根肋骨，所以这里又称为软肋。
“这个力道如何，痛感怎么样？”陆瑾问。
“不痛，继续！”
陆琳梗着脖子说道。
实际上，李长安看到陆琳全身都在轻微发抖，这个怕是有点疼哦。
这其实并不只是有点痛，但陆琳也是要面子的，都练快一年了，要是一被打就哎哟哎哟的惨叫，他的面子往哪搁？
紧接着，陆瑾拿着铁尺，对着陆琳全身上下，进行了一顿密集的拍打。
李长安看得清楚，陆瑾打的时候，用的是铁尺的平面，这样可以将冲击力均匀扩散，把药效彻底拍进皮肤组织里。
这种横练，陆琳已经经历过很多次，虽然疼得满头大汗，但他还是能够坚持下来。
这也是为何陆琳会在李长安面前，说自己不痛的原因，并不是死要面子活受罪，他是有些把握的。
横练的排打很伤身，打得狠不是目的，目的是在排打的同时，把涂抹在身上的药膏，也拍进身体里，就好像药酒推拿一样。
察觉到涂抹在陆琳身上药膏的膏药力都渗透了进去，陆瑾停下手来。
“好了，你先休息一下。”
满身大汗的陆琳长出一口气，若是平常，他跟肯定毫无顾忌的坐在地上，但现在，为了面子，他只能继续咬牙坚持。
陆瑾拿着铁尺走到了李长安的面前，笑道：
“准备好了吗，长安。”
“准备好了。”李长安声音平静。
其实，面对刚才的场景，李长安内心深处生出了很多念头。
不过，这些念头都被他一一照见，一一处理了，所以并没有生出任何不安的情绪。
看着平静的李长安，陆瑾点了点头，倒是很有定力，就是不知道，待会儿铁尺打在身上的时候，还有没有定力。
陆琳喘着粗气，好奇的打量着李长安。
他还记得，他第一次横练的时候，被太爷打的疼的满院子的乱窜，不知道长安师兄会不会这样。
虽然他觉得这种想看人出丑的心态不太道德。
但他还是想看看，一直都很淡定的长安师兄出丑时的情形。
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